Folge 270:

Weihnachten. Alle reden von Liebe.

Und du?
Spürst Druck. Erwartungen. Alte Rollen. Alte Geschichten.
Jedes Jahr dasselbe Theater, nur mit Kerzen und Kartoffelsalat.

In dieser Episode lade ich dich ein zu einem Perspektivwechsel, der unbequem ist und genau deshalb so befreiend.

👉 Ist Weihnachten wirklich das Fest der Liebe?
👉 Oder eher die Bühne für ungeklärte Themen, runtergeschluckten Groll und emotionale Dauerloops?

Du bekommst von mir zwei brutal ehrliche Leitfragen, die alles verändern können:

💎in deiner Familie
💎in Beziehungen
💎im Business
💎und vor allem: bei DIR

Diese Folge ist eine Einladung an dich. dich nicht mehr selbst zu verraten.
Auch nicht an Weihnachten.

🎄 Hör rein, bevor du wieder am Tisch sitzt und denkst: „Warum tue ich mir das eigentlich an?“

Frohe Weihnachten und herzlichst,

Carmen

Folge #269:

In dieser Folge verrate ich dir eine Sache, die ich jedes Jahr im Dezember mache, um im nächsten Jahr noch mehr Wunschkunden anzuziehen.

Denn wenn du mit Wunschkunden arbeitest, macht nicht nur dein Business viel mehr Spaß, sondern deine Kasse klingelt auch viel fröhlicher.

Ich wünsche dir ZAUBERschöne und entspannte Weihnachten.

Herzlichst,

Carmen

Folge #268:

Jennifer Arens über Mut, Disziplin & wie es ist, von der Kollegin zur Chefin zu werden

Mein heutiger Gast ist jemand, der mich persönlich ganz besonders berührt.

Jennifer Arens war nicht nur Kundin in meinem ersten Unternehmen, sie war Teil meines Teams.
Und heute ist sie selbst Inhaberin.

Vom Sportmuffel zur Unternehmerin:
eine Geschichte wie aus dem Bilderbuch.
Jenny hat erlebt, was es heißt, sich selbst wieder an erste Stelle zu setzen.
Mit Leidenschaft, Disziplin und einer großen Portion Herzblut hat sie nicht nur ihre Gesundheit, sondern ihr ganzes Leben transformiert.

Heute steht sie auf der anderen Seite.
Alls inspirierende Unternehmerin, die andere Frauen stärkt, motiviert und begleitet.

Wir reden radikal ehrlich über:

Veränderung, Disziplin, Teamführung, Mentoring, die Wichtigkeit deiner unternehmerischen Zahlen und darüber, wie du Familie und Business vereinst, ohne dich selbst zu verlieren.

Ausdauer schlägt Talent und echter Erfolg entsteht, wenn du Ja zu dir sagst.

In dieser Episode bekommst du einen echten Mutschub für dich und dein Business.

Ohren auf und Podcast rein.

Herzlichst,

Carmen

Folge #267:

In diesem Podcst-Quickie erfährst du, warum Urlaub kein Luxus ist, sondern einer der wichtigsten Termine in deinem Business.

Ich nehme dich mit in meinen eigenen Urlaub.
Genau jetzt, während diese Folge erscheint und zeige dir, warum Abstand, Erholung und Pause deine stärksten Wachstums-Chancen sind.

Du erfährst, wie dein Gehirn im Ruhezustand kreativer wird, warum Erholung bessere Entscheidungen bringt und weshalb du nur dann zur Höchstleistung für Kunden wirst, wenn du deinen Akku aktiv managst.

Kurz. Klar. Direkt.
Diese Folge erinnert dich daran:
Urlaub ist Strategie und ein echtes Power-Statement.

Herzlichst und viel Vorfreude auf deinen nächsten Urlaub,

Carmen

Folge #266:

Die ersten 30 Minuten entscheiden deinen Tag.

In dieser Episode erfährst du, warum die ersten 30 Minuten nach dem Aufwachen deine geheimste Erfolgspower sind.
Kein Handy, kein Reizfeuerwerk, kein Reaktionsmodus.
Sondern Klarheit, Fokus und echte Selbstführung.

Du erfährst, wie dieser kurze Zeitraum deinen emotionalen Ton für den ganzen Tag bestimmt, warum dein Gehirn morgens besonders formbar ist und wie du mit ein paar simplen Ritualen die Kontrolle über deine Energie zurückholst.

Wenn du mehr Fokus, mehr Ruhe und mehr Wirkung willst , dann starte genau hier.

Diese Folge zeigt dir, wie du dir morgens die Power holst, die dich deinen Tag erfolgreich meistern lässt.

Viel Spaß beim Hören.

Herzlichst,

Carmen

Folge #265:

Mein heutiger Podcastgast war als Kind ein Zappelphilipp und wurde damit zum hyperaktiven Macher.
Titus Dittmann ist Skateboard-Pionier, Unternehmer, Gründer von Skate-Aid, Buch-Autor und ewiger Rebell.

Ich spreche mit ihm in dieser Podcastfolge Klartext: über Schule, Scheitern, Erfolg, Kinder, die „auffällig“ sind, und darüber, warum dein Herz brennen muss für das, was du tust.

Titus erzählt, wie aus einem Lehrer ein erfolgreicher Unternehmer wurde, der die Welt bewegt.

Warum er sein Beamtenleben an den Nagel gehängt hat, obwohl andere ihm Verantwortungslosigkeit vorwarfen.
Wie aus „ADHS“ in seinem Kopf AufmerksamkeitsÜBERSCHUSS wurde.

Und wieso Skateboarden für ihn das beste Werkzeug der Welt ist, um Kinder stark zu machen.
Wir sprechen darüber,

- warum selbstbestimmtes Lernen glücklich macht und fremdbestimmtes Lernen zur Qual mutieren kann
- wie selbstbestimmtes Lernen Kinder stark macht (statt sie glattzuziehen)
- was Unternehmertum wirklich bedeutet, jenseits von Tschakaaaa-Gelaber und Hochglanz-Storys
- wieso echte Motivation immer von innen kommt und nicht von Fleißkärtchen
- weshalb „Scheißmomente“ oft die besten Glücksbooster deines Lebens sind

Titus nimmt kein Blatt vor den Mund, provoziert, lacht, teilt Geschichten aus Afghanistan, Uganda, dem Klassenraum, dem Skatepark und vom Rennwagen.
Das ist kein netter Smalltalk, das ist ein Brett fürs Leben.

Wenn du gerade selbst irgendwo „auf die Schnauze gefallen“ bist, wenn du anders tickst als die Norm, Kinder hast, ein Business führst oder einfach spürst, dass da mehr in dir steckt:
Diese Folge wird dich schütteln, wachrütteln und ermutigen, dein eigenes Ding zu fahren.

Herzlichst,

Carmen

Folge #264:
Folge 2 der Miniserie: Was wir nicht sagen – Die Angst, zu leise zu sein

In dieser Folge spreche ich über eine Angst, die viele Unternehmerinnen und Unternehmer kennen.
Oft ohne es zuzugeben: die Angst, zu leise zu sein.
Ich erzähle dir von einer meiner Kundinnen, die genau das erlebt hat. Erfolgreich, mit Top-Zahlen, doch innerlich gefangen in der Haltung: Meine Arbeit spricht doch für sich.
Klingt stark, oder? In Wahrheit war es eine Schutzstrategie. Eine, die auf Dauer gefährlich werden kann – für Sichtbarkeit, Umsatz und Wachstum.

Ich zeige dir, warum „leise sein“ oft nichts mit Bescheidenheit, sondern mit Angst vor Ablehnung zu tun hat. Warum Sichtbarkeit kein Ego-Trip ist, sondern deine Verantwortung als Unternehmerin. Und wie du lernst, deine Stimme bewusst, klar und authentisch zu nutzen – ohne dich zu verbiegen.

Wenn du merkst, dass du dich selbst zu oft zurückhältst, weil du niemanden verunsichern willst, dann ist diese Folge dein Weckruf.
Denn du bist nicht zu leise.
Du warst nur zu lange still. 🔥

Herzlichst,
deine Carmen

Folge #263:
Wachstum, Strategien und Erfolg.
Das ist das, worüber wir als Unternehmerinnen oder Unternehmerin so laut reden.

Aber kaum jemand spricht über das, was uns wirklich bewegt:
die Angst, zu versagen.
Die Angst, loszulassen.
Die Angst, nicht mehr genug zu sein.

Dabei beginnt Führung genau dort, wo du aufhörst, dir selbst etwas vorzumachen.

Wenn du bereit bist, dich nicht nur als Unternehmer:in, sondern als Mensch weiterzuentwickeln,
dann bist du hier richtig.

In Teil 1 meiner Miniserie geht es um eine Angst, die so vielen nicht bewusst ist:
die Angst, dass dir alles entgleitet.

Freu´dich auf großen Mehrwert für dich und dein Business und auf eine tolle Reflexionsübung.

Viel Tiefgang beim Hören.

Herzlichst,

Carmen

Folge #262:

In dieser Episode spreche ich mit Mentorin, Autorin und Netzwerk-Expertin Petra Polk darüber, wie ein Buch dein Business langfristig sichtbar macht.
Und warum echtes Netzwerken Türen öffnet, die du heute noch gar nicht siehst.

Du erfährst:

• Warum Bücher 5–10 Jahre als Marketing für dich arbeiten
• Verlag vs. Eigenverlag – welche Strategie wann sinnvoll ist
• Wie du vorhandenen Content clever fürs Buch nutzt
• Weshalb Newsletter & Blog*dir echte Unabhängigkeit geben
• Die 3 Zutaten für Netzwerken mit Substanz

Auf die Bücher, fertig, los!

Herzlichst und viel Lust auf dein eigenes Buch nach dieser Episode,

Carmen

Ich habe über 500.000 Euro verloren.
Und genau das ist das, was du nicht siehst, wenn du mich heute siehst.

Diese Episode ist für dich, wenn du gerade kämpfst, zweifelst oder dich fragst, ob du das alles noch willst.

Ich nehme dich mit hinter die Kulissen.
In die Momente, in denen Erfolg keine glänzende Geschichte war, sondern ein stilles, ehrliches Aufstehen.
Ich spreche darüber, was es wirklich heißt, Verantwortung zu tragen, Resilienz zu leben und sich selbst zu führen und das mitten im Chaos.

Du erfährst, warum echter Erfolg nicht im Licht entsteht, sondern im Dunkeln.
Warum du wie ein Lotus durch den Schlamm wachsen darfst, um klarer, stärker und wahrhaftiger zu blühen.

Das ist Self Leadership.
Das ist Leben.
Das bist du.

Viel Tiefgang mit dieser besonderen Episode.

Herzlichst,

Carmen